- Rund um die Geburt

Was gehört in die Kliniktasche?

Eine Schwangerschaft mit 40 Wochen ist eine lange Zeit – doch auf einmal kann es dann ganz schnell gehen und die ersten Wehen setzen ein. Fürs Packen der Kliniktasche bleibt dann meist keine Zeit mehr. Am besten also rechtzeitig alles Wichtige einpacken. Damit nichts vergessen wird, haben wir eine Liste zusammengestellt – auch für den werdenden Papa.

Für Mama

Zunächst die wichtigen Dokumente:

  • Mutterpass
  • Versichertenkarte, bei Privatversicherten Versicherungsnachweis
  • Personalausweis
  • Einweisungsschein Frauenarzt (falls vorhanden)
  • Allergiepass
  • Familienstammbuch/Heiratsurkunde
  • bei unverheirateten Paaren und ledigen Müttern Geburtsurkunde und Vaterschaftsanerkennung

Für die Entbindung:

  • Mehrere weit und bequem geschnittene T-Shirts oder Hemden
  • Zwei weite Jogginghosen
  • Strickjacke, Bademantel
  • Dicke Socken (kalte Füße hemmen die Wehen), Hausschuhe
  • Haargummis, Haarspangen
  • Snacks wie Müsliriegel, Kekse, Bonbons, Kaugummi
  • Getränke Fruchtsaft
  • Brille, Kontaktlinsen sind bei Wehen und der Geburt nicht ratsam
  • Lippenbalsam (durch das bewusste Atmen werden die Lippen oft trocken)
  • Zum Zeitvertreib: Bücher, Zeitschriften, Zeitungen, Tablet, Smartphone
  • Kamera
  • Ladegeräte Smartphone und Kamera

Für die Tage in der Klinik:

  • Stilleinlangen
  • Zwei Still-BHs, zwei Nummern größer als bisher
  • Mehrere Slips
  • Bequeme Kleidung: Jogginghose, Oberteile, Bademantel, ein Pyjama zum Knöpfen eignet sich gut zum Stillen
  • Toilettenartikel: Zahnbürste, Zahncreme, Gesichtscreme, Deo, Haarbürste, Schampoo, Duschgel, Bodylotion…
  • Starke Binden
  • Handtücher und Waschlappen
  • Brustwarzencreme
  • Stillkissen

Für die Entlassung:

  • Bequeme Kleidung, die im fünften bis sechsten Monat gepasst hat
  • Dehnbare Slips, die auch über eine Kaiserschnittnarbe führen

Für Papa

  • Bequeme Kleidung
  • Toilettenartikel
  • Snacks
  • Zum Zeitvertreib: Bücher, Zeitschriften, Zeitungen, Tablet, Smartphone
  • Ladegeräte

Fürs Baby

  • Bodies
  • Strampler
  • Mützen
  • Jacke
  • Windeln
  • Spucktücher
  • Kuscheldecke